セルフケア動画一覧

当院でお伝えしているセルフケア動画の一覧です。

しっかり効果が得られるよう細かなコツやポイントを載せていますので、ぜひ納得いくまで何度でもご確認ください。

動画を観てわかりにくい点などございましたら、ご来院の際にお尋ねいただくか、LINEなどでもお気軽にお問い合わせください。